공황장애 완벽 가이드: 증상, 원인, 치료법까지
공황장애란 무엇일까요? 공황장애는 예측할 수 없는 극심한 공황발작을 경험하는 불안장애의 한 유형입니다. 심장이 두근거리고 숨이 가쁘며, 어지러움, 메스꺼움, 땀 등의 신체적 증상과 함께 죽음에 대한 두려움, 통제력 상실에 대한 공포 등 심리적 증상이 동반됩니다. 이러한 발작은 갑자기 시작되고 몇 분 내에 최고조에 달하지만, 30분 이상 지속되기도 합니다. 단순히 불안감이나 걱정과는 차원이 다른, 극도의 공포와 고통을…